Schlafmaske gesund

Viele Leute fragen sich ob eine Schlafmaske zu tragen eigentlich gesund für den Körper ist. Um diese Frage eindeutig beantworten zu können muss man wissen, welche Schlafmaske du hast. Wenn du ein Modell mit Sauerstoffzufuhr hast ist es auf jeden Fall gesund, denn in der Regel legen sich bloß Leute mit extremen Atemproblemen in der Nacht solch ein Modell zu. Aber auch eine normale Schlafmaske kann sich sehr gut auf den Körper auswirken.

Denn wie jeder weißt ist schlaf sehr wichtig für unseren Körper und dessen Gesundheit. Und genau das macht ja eine Schlafmaske – sie verbessert den Schlaf. Somit kann man sagen, dass das Tragen von Schlafmasken gesund ist. Natürlich hat Schlaf nicht nur positive Eigenschaften auf den Körper, sondern ebenfalls auch auf die Psyche, für die Schlaf ebenfalls eine sehr große Rolle spielt.

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